Разлика между анаболизма и катаболизма

Анаболизмът и катаболизмът са два различни етапа на биохимични реакции, които са част от човешкия метаболизъм. Тези реакции са свързани с процесите на химични трансформации, които се случват в клетките на човешкото тяло.

анаболизъм

Анаболизмът е метаболитна фаза, основно свързана с изграждането на мускулна тъкан от консумацията на енергия.

Анаболизмът се нарича реакция на синтез или реконструкция и има за основна последица образуването на сложни молекули от прости молекули.

Стимулирането на анаболизма може да се осъществи чрез упражнения и хранене, богато на протеини.

В анаболната фаза, по време на периода на почивка на тялото, мускулната тъкан, която е повредена от практиката на упражняване, се поправя от тялото. Това е възстановяването на мускулната тъкан, което причинява развитието на мускулна маса, наричана още суха маса.

Протеините, консумирани в храната, се синтезират в анаболната фаза и се трансформират в аминокиселини. Заедно с упражненията те са отговорни за развитието и растежа на мускулната тъкан.

катаболизъм

Катаболизмът е обратен процес. Това е образуването на прости молекули от разлагането на сложни молекули.

Това е реакция на разпадане или молекулярна деградация и като централна функция е снабдяването с енергия за функционирането на човешкото тяло.

Основният пример за катаболизъм е храносмилателния процес. Именно от храносмилането, погълнатата храна преминава през процес, който ги превръща в прости молекули. Резултатът от този процес е производството на енергия.

Катаболитният процес и снабдяването с енергия са необходими за поддържането на жизнените функции на човешкото тяло, като баланс на телесната температура и контрол на сърдечната честота.

Научете повече за катаболизма и метаболизма.