ароматерапия

Какво е Ароматерапия:

Ароматерапията е терапия с холистичен характер, която се стреми да постигне интегриран физически, умствен, емоционален и духовен баланс чрез използването на етерични масла.

Думата " ароматерапия " идва от гръцките термини " аромат " = приятна миризма + " терапия " = лечение. Това буквално означава "лечение чрез приятни миризми".

Ароматерапията взема под внимание няколко отделни аспекта на всеки индивид и може да се комбинира с различни видове конвенционални или алтернативни лечения.

Показан е за най-различни видове проблеми, от мускулни болки, главоболие и лошо храносмилане, до тревожност, преминаване от неразположение, нарушения на съня, липса на настроение и др.

Ароматерапията, чрез етеричните масла, може да се прилага чрез масажи, компреси, кремове, масла за тяло, вани или чрез ароматизатори.

История на ароматерапията

Ароматни билки вече се използват за религиозни, лечебни или естетически цели в Египет, Китай, Индия, Гърция и Рим. Най-рафинираната и ефективна дестилация на етерични масла се състоя през 1000 г. сл. Хр. Чрез Авицена, арабски лекар и философ. Алхимиците, през 16 век, вярвали, че етеричното масло е част от растението, отговорно за лечението.

Терминът "Ароматерапия" първоначално се използва от René-Maurice Gattefossé, френски химик, чиято фамилия притежава парфюмерийна индустрия. Един ден, докато работил в лабораторията си, Гатефосе случайно изгорил ръката си и го забил в контейнер, съдържащ етерично масло от лавандула.

Изгарянето бързо оздравя, не се заразява, не произвежда мехури и не се лекува. Gattefossé беше очарован от подвиза и се опита да продължи да проучва терапевтичните свойства на етеричните масла. През 1928 г. той публикува книгата "Ароматерапия: Les Huiles essentielles hormones végétables" (Ароматерапия: Етеричните масла, растителните хормони).

Етерични масла и ароматерапия

Етеричните масла са чисти съединения, извлечени от ароматни растения чрез методи като дестилация, студена експресия или вливане, и могат да бъдат извлечени от корени, ствол; клони, смоли, листа и цветя.

Те представят следните характеристики:

• 100% естествена концентрация;
• Мазна, течна консистенция;
• Силно летлив;
• Превръзки.

Терапевтичните свойства на етеричните масла варират в зависимост от частите на растенията и могат да бъдат релаксиращи, стимулиращи или балансиращи. Що се отнася до летливостта, етеричните масла могат да бъдат:

• Силно летливи етерични масла: Стимулирайте ума;
• Етерични масла с ниско съдържание на летливи вещества: Те са по-успокояващи;
• Средно летливи етерични масла: Концентрирайте техните балансиращи ефекти върху физическата система.